¿Cómo podemos llevar una buena vida saludable?

Consejos para mantener un estilo de vida saludable

Realiza actividad física de manera regular y mantén un control adecuado de tu peso. Es importante no fumar. Limita el consumo de alcohol y, si tienes antecedentes de alcoholismo en tu familia, es preferible evitarlo por completo. Asegúrate de seguir las indicaciones de tu médico en cuanto a la medicación prescrita.