¿Cómo perdonar a una persona que te ha hecho mucho daño?

Pasos para el perdón

Determina qué aspectos necesitas sanar y a quién deseas extender tu perdón. Considera unirte a un grupo de apoyo o buscar la orientación de un consejero. Acepta las emociones que surgen a raíz del daño que has sufrido, reconoce cómo esas emociones influyen en tu comportamiento y trabaja para liberarlas. Toma la decisión consciente de perdonar a la persona que te ha ofendido.