¿Cómo hacer que desaparezca la fascitis plantar?

Recuperación de la fascitis plantar

La mayoría de las personas que padecen fascitis plantar logran recuperarse en cuestión de meses con un tratamiento conservador. Algunas recomendaciones incluyen aplicar hielo en la zona afectada, realizar estiramientos y modificar o evitar actividades que generen dolor.