¿Cómo eliminar rápidamente la diarrea?

Consejos para Aliviar la Diarrea

La mejor estrategia es mantenerse hidratado. Se recomienda beber al menos 1 taza (240 mililitros) de líquido cada vez que experimentes una evacuación suelta. Opta por comidas pequeñas a lo largo del día en lugar de consumir tres grandes comidas. Incluye en tu dieta algunos alimentos salados como galletas saladas, sopa y bebidas rehidratantes.