¿Cómo eliminar gases rápidamente?

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Consejos para reducir los eructos y eliminar el aire

Come y bebe despacio: Tómate tu tiempo durante las comidas y bebidas para evitar tragar aire en exceso.
Evita las bebidas carbonatadas: Las bebidas como refrescos y cervezas pueden liberar dióxido de carbono, lo que aumenta los gases.
No mastiques chicles ni consumes pastillas para la boca: Estos pueden inducir la ingestión de aire.
Evita fumar: El acto de fumar puede contribuir a la acumulación de aire en el estómago.
Cuidado con tu dentadura postiza: Asegúrate de que se ajuste correctamente para evitar que tragues aire.
Haz ejercicio: Mantenerse activo puede ayudar a liberar los gases acumulados.
Controla la acidez estomacal: Trata cualquier problema de acidez, ya que puede contribuir al exceso de gases.