¿Cómo eliminar el virus de la gripe rápidamente?

¿Qué hacer si tienes gripe?

1. Mantente hidratado: Consume abundantes líquidos como jugo, agua y sopa, que son excelentes opciones.
2. Duerme y descansa: Es fundamental que te tomes las cosas con calma y te asegures de dormir lo suficiente.
3. Administra medicamentos: Usa paracetamol o ibuprofeno para reducir la fiebre y aliviar el malestar.
4. Vístete adecuadamente: Utiliza varias capas de ropa para mantener tu calor corporal.
5. Higiene de manos: Recuerda lavarte las manos con frecuencia.