¿Cómo desinflamar el estómago por la lactosa?
Réponse approuvée
Suplementos de lactasa para aliviar la digestión
Los comprimidos o gotas disponibles sin receta que contienen la enzima lactasa (como Lactaid y otros) pueden ser útiles para facilitar la digestión de los productos lácteos. Puedes consumir los comprimidos antes de tu comida o merienda. Alternativamente, puedes añadir las gotas a un cartón de leche.