¿Cómo deshinchar la barriga rápidamente?
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Consejos para deshinchar el abdomen
Para aliviar la hinchazón abdominal, puedes considerar algunas estrategias como:
- Beber una cantidad adecuada de agua.
- Disminuir el consumo de sal y alimentos procesados.
- Realizar ejercicios de manera regular.
- Incorporar suplementos diuréticos.
- Evitar la ingesta de alcohol.