¿Cómo bajar la inflamación del abdomen rápido?

Consejos para reducir la inflamación abdominal rápidamente

Si la distensión abdominal es resultado de tragar aire, considera seguir estos consejos:

1. Evita las bebidas con gas.
2. Resiste la tentación de masticar chicles o chupar caramelos.
3. No uses popote (pajilla) al beber líquidos ni tomes sorbos de la superficie de bebidas calientes.
4. Mastica despacio y con tranquilidad.