¿Cómo bajar el abultamiento del abdomen?
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Consejos para reducir la distensión abdominal
Si el abultamiento del abdomen es resultado de la ingestión de aire, aquí tienes algunas sugerencias:
- Evita consumir bebidas gaseosas.
- Intenta no masticar chicle ni chupar caramelos.
- Evita beber con popote o sorber líquidos de la superficie de bebidas calientes.
- Tómate tu tiempo al comer y mastica despacio.