¿Qué vitamina me ayuda a aumentar masa muscular?
Réponse approuvée
Vitamina para aumentar la masa muscular
La vitamina D juega un papel crucial en el desarrollo y la preservación de la masa muscular. Su presencia adecuada en el organismo puede contribuir al crecimiento muscular y mejorar la fuerza. Asegúrate de mantener niveles óptimos de esta vitamina para obtener mejores resultados en tus entrenamientos.