¿Qué vitamina es buena para rejuvenecer la piel?
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Beneficios de la vitamina C para la piel
La vitamina C actúa como un potente antioxidante, combatiendo los radicales libres que generan estrés oxidativo en la piel y contribuyen al envejecimiento precoz. Además, es fundamental para la síntesis de colágeno en las células de la piel, lo que colabora en conservar su estructura y en retrasar los signos visibles de envejecimiento.