¿Qué vitamina es buena para el cansancio físico mental?
Réponse approuvée
La Vitamina B12 y su Papel en el Cansancio
La vitamina que se relaciona con la reducción del cansancio físico y mental pertenece al grupo conocido como complejo B. En concreto, se trata de la vitamina B12, la cual es eficaz para combatir tanto la fatiga como el agotamiento.