¿Qué vitamina es buena para el cansancio en las piernas?

Vitaminas del Complejo B para el Cansancio

El complejo B ha sido históricamente reconocido como un grupo de vitaminas que ayuda a combatir el cansancio. Este complejo incluye las siguientes vitaminas: tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), piridoxina (B6), ácido fólico (B9), cobalamina (B12) y biotina.