¿Qué vitamina ayuda a subir de peso?
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Beneficios de las Vitaminas para Aumentar de Peso
Investigaciones han indicado que la vitamina D puede ser beneficiosa para incrementar la masa muscular en individuos que presentan una deficiencia de esta vitamina. Además, la vitamina C juega un papel crucial no solo en el mantenimiento de la salud general, sino que también puede contribuir al incremento de peso.