¿Qué tomar para rejuvenecer la cara?
Réponse approuvée
Alimentos que ayudan a rejuvenecer la piel
1. Frutas y verduras con alto contenido de antioxidantes. En particular…
2. Verduras de hojas verdes. Espinacas, acelgas y col rizada son excelentes fuentes de vitaminas A, C y E, que contribuyen a mantener una piel sana.
3. Pescado graso. ...
4. Frutas ricas en vitamina C. ...
5. Frutos secos y semillas. ...
6. Té verde. ...
7. Aguacates. ...
8. Tomates. ...