¿Qué tiene más proteína, el plátano o la manzana?

¿Qué tiene más proteína, el plátano o la manzana?

Réponse approuvée

Contenido de proteínas en frutas

Según el USDA, las frutas que contienen mayor cantidad de proteínas son: manzana, uva, fresa, coco, durazno, melón, aguacate, plátano, frambuesa, mora, kiwi, ciruela y guayaba. Sin embargo, hay otra fruta menos conocida que también debería incluirse en esta lista.

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