¿Qué tan sano es el pesto?

La salud del pesto

El pesto es un componente de la dieta mediterránea, la cual es reconocida por la Organización Mundial de la Salud como una de las más beneficiosas para la salud a nivel global. Gracias a su elaboración con ingredientes ricos en nutrientes, esta salsa puede ser integrada en una dieta equilibrada.