¿Qué tan sana es la mayonesa?

¿Es saludable la mayonesa?

La mayonesa, cuyo ingrediente principal es el aceite vegetal, proporciona grasas beneficiosas y puede formar parte de una dieta equilibrada cuando se consume en porciones moderadas y dentro de un estilo de vida saludable. ¿Puede la mayonesa integrarse en una alimentación adecuada? - Hellmann