¿Qué sucede en nuestro cuerpo después de comer una manzana?

Beneficios de comer manzanas

Consumir manzanas aporta numerosos beneficios para la salud: protege el estómago, ayuda a prevenir el cáncer, actúa como un agente antiedad y favorece la mejora de la memoria. Además, tendrás la opción de elegir entre diferentes variedades de manzanas, lo que te permitirá cuidar de ti mismo mientras disfrutas de distintos sabores y texturas que puedes incorporar en diversas recetas.