¿Qué sirve para los pechos apretados?

Consejos para aliviar la incomodidad

Para mejorar la situación, es fundamental:

• Descansar lo suficiente.
• Consumir una cantidad adecuada de líquidos.
• Utilizar un humidificador limpio o un vaporizador de aire frío.
• Aplicar una solución salina nasal en aerosol o en gotas para mitigar la congestión nasal.
• Para los más pequeños, emplear una pera de goma succionadora para eliminar la mucosidad.