¿Qué señales indican una baja autoestima?
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Señales de una baja autoestima
Existen varias indicaciones que pueden alertarnos sobre una baja autoestima. Por ejemplo, las personas que combaten esta situación suelen tener una autocrítica excesiva, sintiendo que nunca son lo suficientemente buenas.
Otra señal común es el miedo constante al rechazo o a la evaluación negativa por parte de los demás. Además, suelen evitar nuevos desafíos o situaciones sociales por temor al fracaso o a la humillación.
Por último, también pueden mostrar una falta de auto-cuidado, descuidando su bienestar físico y emocional en favor de complacer a los demás o por considerar que no merecen atención. En resumen, estas son algunas de las múltiples señales que pueden sugerir una baja autoestima.