¿Qué se puede desayunar para bajar de peso?
Réponse approuvée
Opciones de desayuno para perder peso
- Copos de avena acompañados de leche.
- Yogur con copos de avena.
- Sándwich integral de pavo, manzana y queso.
- Tostadas integrales con aguacate y queso fresco.
- Yogur con cereales y fruta fresca.
- Tostadas de pan integral con aguacate y huevo.
- Tortitas elaboradas con avena.
- Kefir.