¿Qué se puede comer cuando tienes diarrea?

¿Qué se puede comer cuando tienes diarrea?

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Consejos sobre qué comer durante la diarrea

Es recomendable optar por porciones pequeñas durante el día, en lugar de tres comidas copiosas. Incluya alimentos salados como galletas saladas, sopa y bebidas rehidratantes. Además, consuma productos ricos en potasio, tales como plátanos, patatas y jugos de fruta.

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