¿Qué se debe comer por la noche para bajar de peso?
Réponse approuvée
Opciones de cena para ayudar a perder peso
Considera incluir los siguientes alimentos y bebidas en tu cena para trabajar en la reducción de la barriga y combatir la retención de líquidos:
- Verduras
- Pescados
- Infusiones
- Alimentos integrales
- Frutas
- Yogur natural desnatado
- Alimentos con bajo contenido de sal