¿Qué representa la alimentación en nuestra vida diaria?

La importancia de los nutrimentos en nuestra vida diaria

Los nutrientes, en proporciones adecuadas, son fundamentales para llevar una vida saludable. Proporcionan la energía necesaria para llevar a cabo nuestras actividades diarias y son clave en los procesos químicos, fisiológicos y metabólicos que nuestro organismo requiere para crecer y mantenerse.