¿Qué remedio casero es bueno para no orinar tanto de noche?

Remedios para reducir la necesidad de orinar en la noche

Una opción eficaz y natural para disminuir la frecuencia de micciones nocturnas es limitar la ingesta de líquidos en las horas previas a dormir. También puedes considerar el consumo de infusiones de hierbas como la camomila o el té de menta, que pueden ayudar a relajar la vejiga. Es importante evitar alimentos y bebidas diuréticas como el café, el té negro y el alcohol antes de descansar. Asegúrate de consultar a un médico si el problema persiste.