¿Qué remedio casero es bueno para las arrugas de la cara?
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Consejos para prevenir las arrugas
Para combatir las arrugas en el rostro, es importante adoptar buenos hábitos. Algunas recomendaciones son:
- Evitar el consumo de alcohol.
- No fumar.
- Seguir una alimentación balanceada.
- Limitar la exposición prolongada al sol.
- Aplicar protector solar en la cara, incluso durante los meses más fríos.
- Incluir en tu dieta alimentos ricos en Omega 3.