¿Qué remedio casero es bueno para el dolor del talón?

Remedios para el dolor en el talón

Para aliviar el dolor en el talón, es recomendable aplicar hielo en la zona afectada. Realice esta acción al menos dos veces al día, manteniendo el hielo durante 10 a 15 minutos, especialmente en los primeros dos días, donde puede hacerlo con mayor frecuencia. También puede considerar tomar paracetamol o ibuprofeno para manejar el dolor. Es importante usar calzado cómodo que ofrezca un buen soporte y ajuste adecuado.