¿Qué remedio casero es bueno para el dolor de cabeza?
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Soluciones Caseras para Aliviar el Dolor de Cabeza
- Permite que tus ojos descansen.
- Asegúrate de mantenerte bien hidratado.
- Coloca una compresa fría en la frente.
- Alternativamente, puedes probar con una compresa tibia.
- Realiza algunas prácticas de atención plena para ayudar a reducir el estrés.
- Apaga las luces para crear un ambiente más relajante.
- Considera tomar un analgésico que puedas adquirir sin receta médica.
- Adopta una postura proactiva frente a tu salud.