¿Qué puedo tomar para bajar el calor del cuerpo?

Consejos para reducir la temperatura corporal

Es importante mantenerse hidratado, así que bebe abundante líquido. Además, dado que al sudar pierdes electrolitos, considera reponer tanto las sales como el agua con algunas bebidas deportivas. Si tu médico te ha aconsejado limitar la ingesta de líquidos o sal, asegúrate de consultarlo para saber cuánto deberías beber y si es necesario reemplazar la sal.