¿Qué puedo tomar cuando me hace mal la comida?

Consejos para aliviar el malestar estomacal

Es recomendable comer solo cuando tu estómago se sienta mejor y tengas hambre nuevamente. Es esencial reemplazar los líquidos. Puedes optar por agua, bebidas deportivas, jugos mezclados con agua o consomés. Para los niños o personas con mayor riesgo de sufrir complicaciones, es importante mantener la rehidratación con soluciones como Pedialyte, Enfalyte, entre otros.