¿Qué posición calma la tos?

Consejos para reducir la tos

La posición del cuerpo juega un papel crucial al momento de descansar y minimizar la tos seca. Se sugiere elevar la cabeza y el cuello para encontrar alivio. Además, es esencial mantenerse bien hidratado, ya que una garganta adecuada puede ayudar a mitigar la sensación de irritación que a menudo provoca la tos durante la noche.