¿Qué pasa si tomas agua de piña en ayunas?
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Beneficios de tomar agua de piña en ayunas
Consumir agua de piña en ayunas podría ser favorable para la digestión. Según un artículo de la Revista Politécnica (2023), esta bebida contiene propiedades destacadas, como un alto contenido de fibra, magnesio y bromelina. Esta última contribuye a mejorar la digestión y a disminuir la inflamación al ayudar a eliminar toxinas del organismo, actuando así como un diurético natural.