¿Qué pasa si nunca me da el sol?

Impacto de la falta de exposición solar

Una de las principales consecuencias de no recibir luz solar es la deficiencia de vitamina D, la cual es esencial para la salud de los huesos, dientes, músculos y el sistema inmunológico. Aproximadamente entre el 80% y el 90% de esta vitamina se produce en la piel gracias a la luz ultravioleta que emite el sol.