¿Qué pasa si no me valoro?

La importancia de la autoestima

Definitivamente, la autoestima es un aspecto esencial de nuestra salud psicológica, crucial para el buen funcionamiento en diversas áreas de nuestra vida. Sin un adecuado nivel de autoestima, la existencia puede volverse mucho más complicada y dolorosa. Además, puede que no logremos satisfacer incluso muchas de nuestras necesidades más fundamentales.