¿Qué pasa si no ceno todos los días?
Réponse approuvée
Consecuencias de no cenar diariamente
Al no alimentarse regularmente durante el día, es posible que sufra una disminución en los niveles de glucosa, que es el azúcar principal en la sangre. Tener un nivel bajo de glucosa puede provocar sensaciones de fatiga, mareos, lentitud, temblores y la impresión de que va a desmayarse.