¿Qué pasa si como dulce en ayunas?
Réponse approuvée
Consecuencias de consumir dulce en ayunas
Es recomendable evitar la ingesta de azúcar con el estómago vacío, ya que puede ocasionar un incremento rápido en los niveles de glucosa en sangre, seguido de un descenso abrupto que puede dejarte sin energía.