¿Qué pasa si como arroz con leche en la noche?
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Consecuencias de consumir arroz con leche en la noche
Al comer arroz con leche por la noche, podrías experimentar sensación de saciedad, ya que es un platillo sustancioso. Sin embargo, también es posible que te sientas algo pesado y, en algunas ocasiones, podría afectar tu sueño.
Es importante tener en cuenta que el arroz con leche es dulce y puede contener una cantidad considerable de calorías, lo que podría influir en tu metabolismo durante la noche.