¿Qué pasa si como 8 huevos al día?

Consecuencias del consumo excesivo de huevos

Consumir 10 huevos al día no se considera beneficioso para la salud. Esto se debe a que los huevos son una fuente alta en proteínas, un nutriente que, al ser ingerido en grandes cantidades, puede afectar negativamente la función renal y elevar el riesgo de desarrollar cálculos renales.