¿Qué pasa por no comer nada?

Consecuencias de no alimentarse adecuadamente

Cuando no consumes alimentos con la regularidad necesaria a lo largo del día, puedes experimentar una disminución en los niveles de glucosa en la sangre, que es el principal tipo de azúcar presente en ella. Esta reducción en el nivel de azúcar puede provocar sensaciones de fatiga, mareos, letargo, temblores y una sensación de desmayo inminente.