¿Qué pasa cuando dejas de fumar cigarro de golpe?

¿Es malo dejar de fumar de golpe?

La respuesta a esta cuestión es clara y precisa: no. Dejar de fumar de manera abrupta no es negativo en sí mismo. De hecho, es una de las decisiones más beneficiosas que puedes tomar para proteger tu salud. Según un estudio, abandonar el cigarro de golpe puede incrementar hasta un 25% las probabilidades de éxito en lograrlo.