¿Qué no debo comer si tengo reflujo?

Alimentos a evitar si padeces de reflujo

Si sufres de reflujo gastroesofágico, es recomendable que evites ciertos alimentos que pueden agravar tu condición. Entre ellos se encuentran los cítricos, como naranjas y limones, así como comidas picantes o grasosas. Otros productos a tener en cuenta son el chocolate, la menta y las bebidas carbonatadas.