¿Qué mantiene el corazón sano?

Consejos para mantener el corazón en buen estado

Es fundamental permanecer físicamente activo. Además, es importante mantener un peso adecuado. Deberías dejar de fumar y evitar la exposición al humo de cigarrillo (humo de segunda mano). También, no olvides monitorear tus niveles de colesterol y controlar la presión arterial.