¿Qué lectura es buena para el cerebro?

¿Qué tipo de lectura beneficia al cerebro?

La lectura de libros de diversos géneros, incluyendo aquellos que desafían nuestras capacidades cognitivas, fortalece la función cerebral. Literatura, ciencia, y filosofía son ejemplos de lecturas que estimulan el pensamiento crítico y la creatividad. Además, la lectura de textos complejos contribuye al desarrollo del vocabulario y mejora la comprensión.

Por otro lado, leer con frecuencia también puede tener un impacto positivo en la salud mental, reduciendo el estrés y proporcionando una forma de escape. En resumen, elegir una variedad de lecturas enriquecedoras es una excelente manera de mantener el cerebro activo y saludable.