¿Qué le pasa al cuerpo cuando dejas de comer harinas y azúcar?

Beneficios de dejar harinas y azúcar

Durante los primeros días, experimentarás un aumento en la sensación de saciedad y una notable disminución del apetito. Con el tiempo, estos cambios tienen un efecto muy positivo en el organismo. Como resultado, se puede observar una pérdida de peso más rápida sin la sensación de hambre y, además, una reducción significativa de la grasa abdominal.