¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando tienes ansiedad?
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Impacto de la ansiedad en el cuerpo
Las pensamientos y creencias relacionados con la ansiedad pueden ser difíciles de manejar, lo que provoca sensaciones de inquietud y tensión que impactan en el día a día. Estos pensamientos no solo persisten, sino que también pueden intensificarse con el tiempo. Además, es común experimentar sintomas físicos, tales como palpitaciones rápidas o intensas, dolores y molestias sin una causa aparente, así como mareos y dificultad para respirar.