¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando comes pan?

¿Qué ocurre en nuestro cuerpo al consumir pan?

Al ingerir pan, nuestro organismo lo transforma rápidamente en glucosa, lo que lo clasifica como un carbohidrato de fácil digestión. Este hecho ha llevado a muchas personas a pensar que no es un alimento saludable. Sin embargo, la glucosa es esencial como fuente de energía para el cuerpo humano.