¿Qué hago bien para mi propio desarrollo y bienestar?
Réponse approuvée
Actividades para tu bienestar y desarrollo personal
Es fundamental contar con un espacio donde puedas consentirte. Practicar un hobby o realizar algún deporte, disfrutar de un día de spa para relajarte, o simplemente leer un libro mientras saboreas una bebida caliente, son algunas de las actividades que contribuyen a mantener un equilibrio y bienestar. Disfrutar de momentos a solas o en compañía de amigos también puede ser esencial para vivir en armonía.