¿Qué hacer si no puedo dejar de apostar?

¿Qué hacer si sientes que no puedes dejar de apostar?

Si te encuentras en una situación en la que no puedes controlar tus impulsos de juego, es crucial que busques ayuda. Considera hablar con un profesional que se especialice en adicciones, ya que ellos pueden ofrecerte estrategias y apoyo. Asimismo, podrías unirte a grupos de apoyo donde compartas tus experiencias con quienes enfrentan problemas similares. Asegúrate de establecer límites personales, como restringir el acceso a lugares de apuestas y a fondos destinados al juego. Recuerda, el primer paso hacia la recuperación es reconocer que necesitas ayuda.